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ガリガリも納得?桐谷美玲の「少なすぎる献立」に心配の声

引用元:ガリガリも納得?桐谷美玲の「少なすぎる献立」に心配の声

1: 江戸領内小仏蘭西藩 ★ 2018/03/23(金) 22:31:04.23 ID:CAP_USER9.net
ガリガリも納得?桐谷美玲の「少なすぎる献立」に心配の声
2018/03/23 18:15
http://asajo.jp/48599
no title

 ごちそうを自慢したいのか、それともネタがないのか、食事の写真をSNSに投稿する芸能人は少なくない。辻希美のように手作りの食事を毎食のように公開し、「見た目が悪い」「栄養のバランスが考えられていない」と叩かれる例もある。

 女優の桐谷美玲は3月21日、自らの手作りと思われる食事の写真をインスタグラムにアップした。これに「量が少なすぎる」「もっと食べないとダメ」と思わぬツッコミが入っているのだ。

「写真の写りがよくないので断定はできませんが、桐谷さんの食事メニューは豚の生姜焼きにチンゲンサイとイカの炒めもの、大根のサラダに小松菜かほうれんそうのおひたし、そしてカブのミルクスープにご飯がお茶碗半分ほど。
バランスはいいのですが、量が少ない。600kcalに満たないぐらいではないでしょうか。成人女性が1日に必要とするカロリーは2000と言われていますから、これは少ないですね」(フードコーディネーター)

 桐谷といえばこれまでに何度も激ヤセが報じられてきた。もともと太らない体質ともいわれていたが、桐谷のような激務でこのような食事内容であれば痩せぎすになるのも納得だ。
また昨年3月に放送されたバラエティ番組「アナザースカイ」(日本テレビ系)にゲスト出演した時は、肌荒れが注目を集めたことも。

「肌荒れは食事内容である程度改善できます。食物繊維が多く含まれた食品や発酵食品、ビタミンEや鉄を含む食品、タンパク質や亜鉛を多く含む食品がいいと言われています」(前出・フードコーディネーター)

 インスタのメニューを見る限り、肌にはよさそう。女優の仕事もセーブしてストレスも少なくなっているというから、コンデションは戻りつつあるようだ。
あとは、もう少しカロリーを増やして、ガリガリ体型から脱却し一日も早く健康的な美を取り戻してほしい。

桐谷美玲

桐谷 美玲(きりたに みれい、1989年12月16日 – )は、日本の女性ファッションモデル、女優。千葉県出身。スウィートパワー所属。

来歴

2005年、高校1年生のとき、「千葉のナンバーワン美少女」としてスカウトされ、映画『春の居場所』でデビュー。

2006年、連続テレビドラマ『吉祥天女』(テレビ朝日)に出演し、その後も『東京少女』(BS-i)『怪談新耳袋』(BS-i)などに立て続けに出演。


wikipediaより

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76: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 08:29:34.47 ID:iqC6U/BG0.net
>>1
野菜多くてバランスいいじゃん。
一食分でしょー? 600✖3回で2000ぐらいになるじゃん

12: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 22:50:08.91 ID:xfBtGYYF0.net
桐谷みたいな体型好きやわ
アイドルとか全く興味ない俺がこの子認識できるんはスタイルのおかげ

13: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 22:51:46.08 ID:BLCursdX0.net
メニューだけ見ると問題ないようにみえるけど?

18: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 22:56:47.73 ID:n99d7Cvk0.net
>>13
むしろ多いよw
一日これだけという前提の記事に
なってる

16: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 22:55:50.86 ID:TUCj0zQn0.net
「華奢で可愛い」ってのと「ガリガリで色気ゼロ」なのは別だと分からん女が多いよな

女から見たときに男が筋肉なくてガリガリじゃ魅力ないだろうに

22: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 23:02:39.53 ID:37Y2Iu0k0.net
>>16
桐谷美玲ってガリガリだけどぺったんこじゃないからわかりにくいんじゃないの

17: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 22:56:06.86 ID:mgiLEod/0.net
まあ、痩せてる人も太ってる人もそれ相応の理由がある

19: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 22:59:09.06 ID:/T0EsOPz0.net
おれより食ってるわ
176cm 49kg 男

28: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 23:25:02.50 ID:W2Dh/LUY0.net
一食600Calなら問題ないよ。ちょっと間食すると2000Calオバーする。
それに必要カロリーは体重によって違うから彼女くらいの人なら一日1800Cal でも少なすぎるということはないと思うよ。

29: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 23:28:46.29 ID:skY/baYR0.net
ちょっとぽっちゃりくらいが可愛くて愛嬌あるのに女はなんで痩せたがるのか
モデルも女優も痩せすぎでつまらんよ

60: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 03:35:24.84 ID:bD0+1J/EO.net
>>29
これなら騒ぐ程の少なさではないよね
ご飯の量が控えめってだけ
まあでもこれを全て食べ切ってるかはわからないね

35: 名無しさん@恐縮です 2018/03/23(金) 23:44:45.01 ID:vA/5Z34q0.net
桐谷美玲の細さはあまり気にならないな
河北麻友子のが心配になる

37: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 00:01:29.30 ID:W+OSM3Tj0.net
ごはんが少ないだけでおかずは普通じゃないか?
一日600カロリーかと思ったら一食じゃ平均的だって

39: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 00:25:02.65 ID:Vd8SmTpy0.net
食べることに興味無いのかな

40: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 00:33:31.16 ID:lXUXpypY0.net
ご飯は少ないけど、、おかずは俺より量あるわw

42: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 01:33:21.75 ID:bmbfa3yi0.net
ご飯は少ないかもしれないけど美味しそうだと思う。
no title

43: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 01:36:20.69 ID:Y9pEUuYK0.net
>>42
思ったよりずっと多かった

45: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 01:43:05.05 ID:E8BeMk5P0.net
>>42
かなりバランスいい献立だね。米が少ないだけで

46: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 01:52:35.31 ID:5GE775Xx0.net
>>42
少なくないよ
十分多いよ
きのこと海藻足したら完璧
かなりお腹いっぱいになる量だと思うけど誰が少ないとか言ってるのかな
体育会系男子限定で文句言ってるのかな

49: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 02:15:43.64 ID:uhGbhCA40.net
>>42
女なら全然少なくない
これで少ないとかどんだけ食べてんだよ
美味しそう

51: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 02:30:00.94 ID:V6sDghJC0.net
>>42
あれ?俺が食べてる量とそんなに変わらない様に見える

53: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 02:35:14.85 ID:CQaNZFcA0.net
>>42
見た目だけだと普通の食事量じゃね?

54: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 02:35:26.07 ID:eFrQHPlW0.net
>>42
しっかりした食事だと思うが
むしろ全部食えないだろこの量は

55: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 02:51:30.31 ID:f5S66Dxj0.net
>>42
美味しそう

61: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 05:28:56.42 ID:JjM7Af/m0.net
>>42
酒と塩だけの俺より多いじゃねえか

62: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 06:38:04.20 ID:3n46WE7l0.net
>>42
有能

そしてこの画像も貼れない
無能な>>1はもうスレ立てんな

63: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 06:44:03.30 ID:4JEyZyh30.net
>>42
丁度いいじゃん

64: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 07:12:44.48 ID:JTo8KZqf0.net
>>42
美味そうじゃん嫁にしたいわ

65: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 07:28:46.66 ID:GCoHJ34tO.net
>>42
手作り?

66: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 07:32:42.22 ID:npkZOMDi0.net
>>42
ご飯が少なめなだけでおかずの量はいいと思う
女子が2000は多すぎだよ
どんなアスリートまたは肉体労働してるんだよ

78: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 08:33:29.13 ID:ZphDCuQd0.net
>>42
こういう食事を作れる様になりたい

47: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 02:09:27.14 ID:Otj7fukK0.net
昔からガリガリだから胃袋もガリガリサイズ
だから本人は無理してないしちゃんと食べてる気でいる
周りに食え食え言われるのは不愉快と思ってるだろう

(´・ω・`)実際テレビであの細さならリアルで見たら衝撃的な細さだと思う
もっと食え〜

68: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 08:19:40.84 ID:GCoHJ34tO.net
つか桐谷美玲は元から痩せてる体質だから別に気にしなくていいんじゃないか?
突然激ヤセになったとかじゃないし久本雅美みたいなのと同じ

74: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 08:24:46.47 ID:T/jCcZ9g0.net
嫁に欲しい(´・ω・`)

75: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 08:27:31.34 ID:GYrk5qBV0.net
パクチーを専門店で山盛り食べてたな

83: 名無しさん@恐縮です 2018/03/24(土) 08:53:31.15 ID:5ni54zig0.net
ゴチに出しておいしいものたらふく食べてもらいたい
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2 Comments

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  1. テレビ画面からも分かる病的な細さや肌の荒れ具合からすると
    単純な食事の量よりも食事量に見合わない無理な運動してそうなところとか
    食った後に吐いてそうなところを心配すべきだろ
    そもそも写真に写ってる料理を全部食べきってるとも言い切れんし

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